EVELYNE LEJOLY
Life and professional
coaching
La PNL Humaniste
Qu'est-ce que la PNL Humaniste ?
Programmation neurolinguistique ou PNL.
La PNL a été créée dans les années 70 par Brandler et Grinder. C'est la définition de modèle d'excellence de personnes qui réussissaient. Ils ont fait de ces personnes des modèles à reproduire et accessibles à tout un chacun.
Contrairement à la psychothérapie, la PNL s'intéresse aux réactions plutôt qu'aux origines des comportements. Elle privilégie le comment par rapport au pourquoi via un ensemble de techniques de communication et permet ainsi la transformation de soi. La PNL nous apprend à améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres, nous aide à bien définir nos valeurs et critères et comprendre ce qui nous fait avancer. Grâce à différents outils, nous pouvons nous fixer des objectifs et tout mettre en œuvre pour les réaliser.
Dans le coaching, la PNL Humaniste a toute sa raison d'être. Ses outils permettent d'aider chacun, ponctuellement, à passer un cap difficile. Essentiellement ciblée sur l'humain, la PNL Humaniste utilise la psychologie positive et la communication non violente. Elle permet de faire appel à ses propres ressources, développer la confiance en soi, améliorer sa relation aux autres et atteindre ses objectifs. Le tout dans le respect de ses propres valeurs.
« Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours eu. »